Egy interjú futásról, nem csak futóknak
Folytatódik a Szentesi Élet podcast Halupa Eszterrel. Adásunkban a futás mentális oldaláról beszélgetünk Kecskés Lászlóval, futó coach-csal. Hiszen, van, amikor elveszik a motiváció, sérüléssel küzdünk, nem kapunk elismerést, időhiánnyal küzdünk, magánéleti gondjaink vannak, sok a stressz, vagy nehéz tartani a sport-magánélet egyensúlyt. Mi történik ilyenkor? Hogyan lendüljünk át a nehezebb időszakokon és milyen reális célt tűzzünk ki magunk elé? Erről is beszélgettünk.
