Hasonlóan a tojáshoz, a margarinhoz vagy a cukorhoz, a táplálkozási ajánlásokban időről-időre a zsír válik az első számú közellenséggé. Így nem is csoda, hogy a mindennapi étkezések során elfogyasztott különféle zsiradékokat, olajféléket számos félreértés övezi. Mit érdemes választanunk, és melyek azok az élelmiszertípusok, amiket jobb elkerülni? Összegyűjtöttük a legnépszerűbb tévhiteket és azok cáfolatait. Cikkünket a Szentesi Élet 13. oldalán találják.
#szentesielet #tajekozottnaklennijo #varosihetilap #szentes
www.szentesielet.hu
36. szám
Egészségkalauz|35
Gasztronómia|49
Minden zsír rossz?…
